News aus dem Uschi Martin Rehazentrum 

NEU - Rehasport im Uschi Martin Rehazentrum

Das Team vom Uschi Martin Rehazentrum bietet ab Juli 2011 nun auch "Rehasport" an.

Rehasport richtet sich an chronisch kranke Patienten. Das Gruppentraining wird von qualifizierten Dipl.-Sportwissenschaftlern durchgeführt. Ihr Arzt kann Ihnen Rehasport verordnen - fragen Sie nach.

Unser Angebot an Rehasport-Gruppen:

Orthopädische Behinderungen
1.) Stütz- und Bewegungsapparat  
2.) Osteoporose     
3.) Krebsnachsorge
     
Neurologisch-Psychiatrische Behinderungen
1.) Parkinson      
2.) Multiple Sklerose

Weitere Informationen finden Sie unter der Rubrik Rehazentrum/Rehasport - die Termin entnehmen Sie bitte dem aktuellen Kursplan.

Unsere Ansprechpartner Nina Leibig und Jörg Leupoldt informieren Sie gerne in einem persönlichen Gespräch. Terminvereinbarung unter 09941/904100.

Eine spezielle Rehasport-Gruppe "PARKINSON" (Aquatraining) findet ab September immer Montags von 10.00 - 11.00 Uhr statt.

Antrag auf Kostenübernahme  (Muster 56) 

Bobath-Therapeutin Agnes Stauber spezialisiert auf Kinder-Bobath

Bobath-Therapeutin Agnes Stauber ist spezialisiert auf die Behandlung von Säuglingen, Kleinkindern und Kindern mit zerebralen Bewegungsstörungen sowie weiteren sensomotorischen Störungen und anderen neurologischen und neuromuskulären Erkrankungen.

Eingesetzt wird das Bobath-Konzept in der Behandlung von Säuglingen, Kindern und Erwachsenen mit zerebralen Bewegungsstörungen, sensomotorischen Störungen und neuromuskulären Erkrankungen wie Schlaganfall, Multipler Sklerose, intrazerebraler Blutung, Schädel-Hirn-Trauma, Erkrankungen des Rückenmarks, Enzephalitis, Hirntumoren, Morbus Parkinson und peripheren Nervenschädigungen.

Kinder-Bobath ist ein gezielt ausgerichtetes Behandlungskonzept zur Behandlung von Säuglingen, Kleinkindern und Kindern  mit Entwicklungsver-zögerungen oder Entwicklungsrückständen Angeborenen oder erworbenen Störungen des zentralen Nervensystems Sensomotorischen Auffälligkeiten, Kognitiven Beeinträchtigungen, Bindungsschwierigkeiten und Blockierungen von Gelenken (z.B. Wirbelsäule).

Agnes Stauber ist ausgebildete Physiotherapeutin, Manualtherapeutin, arbeitet mit „Bobath auf dem Pferd“, ist Rückenschullehrerin für Kinder und Erwachsene, hat diverse Fortbildungen in Manueller Lymphdrainage, Komplexer Physikalischer Entstauungstherapie, Funktionsdiagnostik nach Dr. Brügger, Rückenschulleiter nach Dr. Brügger, Bandschi-Rückenschule und Bewegungsförderung für Kinder, Wirbelsäulentherapie nach Dorn & Breuß und ist Nordic-Walking-Instructor.

Ihre Behandlung beinhaltet therapeutische Techniken, Wahrnehmungsschulung, Erarbeitung neuer Bewegungen sowie bei Bedarf auch die Einbeziehung von Hilfsmitteln. Im Mittelpunkt steht dabei nicht das Einüben isolierter Bewegungen sondern die bessere Bewältigung des individuellen Alltags.
 
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Neue Kurse im Sportofit

Das Sportofit bietet neue und attraktive Kurse an:

Zumba
Zumba heißt "sich schnell bewegen und Spaß haben". Das Gefühl, das bei Zumba entsteht, ist einfach unbeschreiblich und macht regelrecht süchtig.

Die Tanzschritte sind leicht nachzutanzen und jeder kann sofort mitmachen. Zumba ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik wie Salsa, Samba oder Merengue.
 
Lasst die Hüften schwingen bei dynamischen und abwechslungsreichen Rhythmen

Jeden Mittwoch von 20.15 - 21.15 Uhr

Zumba Gold 50+
Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form des Tanz- und Fitnessrenners Zumba - dem Tanzen zu motivierender Salsa- und Latino-Musik.

Einfache, leicht erlernbare Tanzschritte sowohl für ältere und aktive Menschen als auch Ungeübte, die ihre Koordination  verbessern und Kondition aufbauen möchten. Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba sind wissenschaftlich belegt.

Zumba bietet ein Ganzkörper-Workout,  kräftigt dabei die Muskulatur und lockert zugleich. Die Zumba Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig.

Jeden Donnerstag von 10.00 - 11.00 Uhr.

Qi Gong
Bei Qi Gong werden Körper und Seele trainiert. Eine Reihe sanfter Bewegungsabläufe, richtige Körperhaltung und Körperentspannung werden mit Gedanken und Atem vereint, so dass sich die Funktionen des Körpers selbst regulieren und ausgleichen können.

Jeden Donnerstag von 08.00 - 09.00 Uhr.

Power Step Basic
Power Step ist ein gelenkschonendes Herzkreislauf- und Fettverbrennungstraining, das besonders Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht.

Die einfache Choreographie mit dem Step (höhenverstellbare Plattform) ist ideal zur effizienten Fettverbrennung inklusive Kräftigung von Bauch, Beine und Po.

Jeden Montag von 19.30 - 20.30 Uhr.
 
Pull & Push
Push & Pull ist ein vollständiges Trainingskonzept, das alle größeren Muskelgruppen des Körpers anspricht. Es handelt sich um ein Kraftausdauertraining über 45-60 Minuten mit einer Langhantel und variablen Gewichten. Das athletische Push & Pull Training kräftigt und definiert die Muskeln.

Push & Pull ist einfach, effektiv und spricht JEDEN an. Sowohl Frauen als auch Männer, jüngere und ältere Teilnehmer, wie auch Fitnessanfänger und Sportprofis können gemeinsam am gleichen Training und zur gleichen Zeit teilnehmen.

Push & Pull liefert schnell sichtbare und fühlbare Ergebnisse, doch an erster Stelle macht es viel Spaß! 

Jeden Donnerstag von 18.30 - 19.30 Uhr.

Aktueller Kursplan (PDF, ca. 140 KB)