Ayurveda / Yoga

"Die Gesundheit des Gesunden schützen und die Krankheit des Erkrankten behandeln", dies sind die vornehmsten Ziele des Ayurveda.

Die Ayurvedische Medizin ist ein ganzheitliches Konzept und stellt eine wertvolle Ergänzung zu unserem modernen Medizinsystem dar.

Wir können viel tun, um Sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen, oder Ihnen auch nur eine tiefe Entspannung verschaffen. Umhüllt von hochwirksamen Kräuterölen gleiten sanfte Hände über Ihren Körper. Ihr ganzer Organismus gewinnt an Ruhe, innerer Stabilität und Ausgeglichenheit.

Yoga ist ein Teil des Ayurveda. Bestimmte Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas), sowie Konzentrations- (Meditations-) und Entspannungsübungen verbessern das Körperbewusstsein und die Wahrnehmung innerer Prozesse.

Regelmäßiges Yoga kann stressbedingten Störungen entgegenwirken, aber auch gezielt bei den verschiedensten Kranheitsbildern eingesetzt werden. Im Sportofit des Uschi Martin Rehazentrums bieten wir regelmässig Yoga-Kurse an.

Terminvereinbarung telefonisch unter 09941 88 00 oder online! 

Aktueller Ayurveda Flyer, (PDF, ca. 5 MB).

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