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YOGA jetzt auch abends!


Qi Gong

Bei Qi Gong werden Körper und Seele trainiert. Eine Reihe sanfter Bewegungsabläufe, richtige Körperhaltung und Körperentspannung werden mit
Gedanken und Atem vereint, so dass sich die Funktionen des Körpers selbst regulieren und ausgleichen können.

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